{"id":587,"date":"2017-07-03T17:34:34","date_gmt":"2017-07-03T15:34:34","guid":{"rendered":"http:\/\/iv50plus.de\/?p=587"},"modified":"2017-07-03T17:34:34","modified_gmt":"2017-07-03T15:34:34","slug":"sitzen-ist-das-neue-rauchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iv50plus.eu\/?p=587","title":{"rendered":"\u201cSitzen\u201d ist das neue \u201cRauchen\u201c"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-588 alignleft\" src=\"http:\/\/iv50plus.de\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/STERN-Titelblatt-April-2015-223x300.jpg\" alt=\"\" width=\"185\" height=\"249\" \/><strong>Bereits ein Sitzen von mehr als 3 Stunden am Tag schadet \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum unserer Gesundheit und ist damit urs\u00e4chlich f\u00fcr viele Erkrankungen.<\/strong><\/p>\n<p>Die Universit\u00e4t von Toronto\/Kanada kam zum Ergebnis &#8211; <strong>\u201eSitzen ist das neue Rauchen\u201c.<\/strong> Auch hat sie nachgewiesen, dass sportliche Aktivit\u00e4ten keinen Einfluss auf die, durch das Sitzen entstandenen negativen Ver\u00e4nderungen in unseren Gef\u00e4\u00dfen und Organen haben.<\/p>\n<p>Im britischen Medizinjournal \u201eThe Lancet\u201c wurde eine Studie ver\u00f6ffentlicht aus der hervorgeht, dass die Zahl derer, die an schweren Durchblutungsst\u00f6rungen leiden innerhalb weniger Jahre um fast ein Viertel gestiegen ist.<\/p>\n<p>Weitere zahlreiche Studien sind zum Ergebnis gekommen, dass Durchblutungsst\u00f6rungen in F\u00fc\u00dfen und Beinen eine der Hauptursachen sind f\u00fcr:<\/p>\n<ul>\n<li>Herzkrankheiten wie Schlaganfall\/Herzinfarkt<\/li>\n<li>Diabetes<\/li>\n<li>Krebserkrankungen wie z. B. Darm- und Prostatakrebs<\/li>\n<li>Bluthochdruck, erh\u00f6hte Blutfettwerte.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Des Weiteren hat die Studie ergeben, dass Durchblutungsst\u00f6rungen nicht nur bei \u00c4lteren auftreten, sondern bei Menschen aller Altersklassen. H\u00e4ufig sind die Ursachen:<\/p>\n<ul>\n<li>langes Sitzen,<\/li>\n<li>fettes Essen und<\/li>\n<li>Rauchen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong><em>APOTHEKEN Umschau<\/em><\/strong> berichtete am 03.12.2014: <strong><u>Kalte F\u00fc\u00dfe<\/u><\/strong><u> <strong>durch Stress<\/strong><\/u> &#8211; unsere F\u00fc\u00dfe stehen nicht nur am unteren Ende der Blutversorgung, sie sind auch hochsensibel. Feinste Sensoren der Haut und Muskeln melden jeden Druck, jeden \u00e4u\u00dferen Reiz. Wenn es hier zu St\u00f6rungen kommt, beeinflussen diese den gesamten K\u00f6rper.<\/p>\n<p>Jeder wei\u00df, dass die Gesundheit das Wichtigste im Leben ist. Jeder wei\u00df auch, dass er t\u00e4glich etwas daf\u00fcr tun muss. Leider f\u00fchrt dieses Wissen nur in den seltensten F\u00e4llen zu lebenslangem Handeln. Zu gro\u00df sind die Hemmnisse, zu sch\u00f6n sind die Ausreden, welche das Gewissen beruhigen um gerade heute nichts zu tun.<\/p>\n<p><strong>Was wird also ben\u00f6tigt?<\/strong><\/p>\n<p>Mit wenig Aufwand soll ein gro\u00dfer pr\u00e4ventiver gesundheitlicher Effekt f\u00fcr \u201eJedermann\u201c erm\u00f6glicht werden.\u00a0 Zeit und Ort sollen keinen Hindernisgrund sein, t\u00e4glich etwas f\u00fcr die Gesunderhaltung zu tun.<\/p>\n<p>Um eine m\u00f6glichst hohe Akzeptanz und damit Nutzerquote bei den Mitarbeitern zu erreichen, sollte es etwas sein, das ohne Mehraufwand in den Alltag eines jeden Mitarbeiters integriert werden kann. Zum Beispiel beim Weg zur Arbeit, dem Gang zum Kopierer\/zur Kaffeemaschine\/zur Mittagspause, der Weg von der Arbeit nach Hause, die kleinen Wege in der heimischen Umgebung, etc. Mit wenig Aufwand soll ein Maximum an Pr\u00e4vention erreicht werden.<\/p>\n<p>Weiterhin sollte die Wirkungsweise m\u00f6glichst angenehm und unterschwellig sein, um bei den Anwendern keine Ablehnungsgr\u00fcnde zu schaffen. Die Stimulierung und damit die Durchblutungsf\u00f6rderung in F\u00fc\u00dfen und Beinen sollte dabei im Vordergrund stehen um effektiv auf die in den v.g. Studien nachgewiesenen Probleme einzuwirken bzw. diesen pr\u00e4ventiv vorzubeugen.<\/p>\n<p>Mitarbeiter\/innen von Unternehmen empfinden es als pers\u00f6nliche Wertsch\u00e4tzung, wenn ihr Unternehmen sich diesem Thema annimmt. Getreu dem Motto \u2013 meine Firma k\u00fcmmert sich um meine Gesundheit \u2013 dies ist eine besondere Art der Motivation des Mitarbeiters und w\u00fcrde die Verbundenheit zum Unternehmen nochmals verst\u00e4rken. Von gro\u00dfem Nutzen w\u00e4re etwas, das sowohl in der Arbeitswelt als auch in der Freizeitwelt des Mitarbeiters genutzt werden k\u00f6nnte, um damit die positive Botschaft dieser besonderen Unternehmenskultur auch in das private Umfeld des Mitarbeiters zu transportieren.<\/p>\n<p>Um einer etwaigen Diskriminierung vorzubauen, sollten m\u00f6glichst <strong><u>allen<\/u><\/strong> Mitarbeitern\/innen die M\u00f6glichkeiten geboten bekommen, an einer Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahme des Unternehmens teilzunehmen. Damit spielen die Investitionskosten nat\u00fcrlich eine bedeutende Rolle bei der Entscheidungsfindung.<\/p>\n<p><strong>Was kann dieses \u201eEtwas\u201c sein?<\/strong><\/p>\n<p>Die INNOVARTIS ein international t\u00e4tiges Unternehmen aus Bremerhaven m\u00f6chte hier einen Beitrag leisten und hat gemeinsam mit einer Universit\u00e4t in zweij\u00e4hriger Forschungsarbeit ein Produkt entwickelt, welches effektiv und mit geringstem Aufwand bei \u201eJedem\u201c eine hohe pr\u00e4ventive Wirkung erzielt. Die internationale Gesundheitsorganisation Medicina Alternative empfiehlt nach durchgef\u00fchrter Evaluierung (Untersuchung und Bewertung) die patentierte Gesundheitssohle \u201eSHUKANG\u201c zur Verbesserung des Wohlbefindens. Auf Grund seiner hohen pr\u00e4ventiven Wirkung und seiner Produktqualit\u00e4t wurde \u201eSHUKANG\u201c f\u00fcr den Oskar der Gesundheitsbranche\u00a0 \u2013 den HEALTH MEDIA AWARD \u2013 nominiert.<\/p>\n<p>Weitere Informationen:<strong>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.shukang.eu\">www.shukang.eu<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bereits ein Sitzen von mehr als 3 Stunden am Tag schadet \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum unserer Gesundheit und ist damit urs\u00e4chlich f\u00fcr viele Erkrankungen. Die Universit\u00e4t von Toronto\/Kanada kam zum Ergebnis &#8211; \u201eSitzen ist das neue Rauchen\u201c. 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